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「サーモンレシピ」
「サーモンレシピ」
コラムイメージ
EPAやDHAが豊富です!!
最近サーモンがお店に並ぶのをよく見かけませんか?

実はサーモンは天然ものだと寄生虫がいることが多いのです。
しかし、ノルウェーではきちんと品質管理をして養殖をしている為、
ノルウェー産のサーモンは安心して食べることが出来ます。
しかも、一度も冷凍せずに空輸で最短3日で日本に入ってくると
いうから驚きです。

そんなサーモンですが、EPAやDHAを豊富に含んでいて、
生活習慣病に非常に効果があるとされています。
サクと言われるものは生でも食べることができるので
お刺身や漬けに向いています。
切り身は加熱して食べる用なので、火を通してから食べると
おいしいです。

是非色々な調理法でサーモンを食べてみましょう♪

「サーモンレシピ」
スモークサーモンのカルパッチョ スモークサーモンのカルパッチョ
目安時間:15分+その他
スモークサーモンとたまねぎのマリネ スモークサーモンとたまねぎのマリネ
目安時間:20分+その他
生春巻きのライスロール 生春巻きのライスロール
目安時間:50分+その他
シャキシャキにんじんとスモークサーモンのマリネ シャキシャキにんじんとスモークサーモンのマリネ
目安時間:30分+その他
親子漬け丼 親子漬け丼
目安時間:30分
レタスもりもり!しっとりサラダ レタスもりもり!しっとりサラダ
目安時間:20分
サーモンのピリマヨサラダ サーモンのピリマヨサラダ
目安時間:20分
サーモンサラダ サーモンサラダ
目安時間:20分
パーティにも!スモークサーモン大根巻き パーティにも!スモークサーモン大根巻き
目安時間:20分
ぐるぐる春巻き ぐるぐる春巻き
目安時間:45分
さっぱり和風のサーモンカルパッチョ さっぱり和風のサーモンカルパッチョ
目安時間:20分
さっぱり食べよう!サーモンとねぎのマリネ さっぱり食べよう!サーモンとねぎのマリネ
目安時間:30分
新玉葱とサーモンのさっぱりサラダ 新玉葱とサーモンのさっぱりサラダ
目安時間:20分
彩り抜群!サーモンと蓮根のサラダ 彩り抜群!サーモンと蓮根のサラダ
目安時間:30分
サーモンフライ サーモンフライ
目安時間:30分
スモークサーモンの粒マスタードソース スモークサーモンの粒マスタードソース
目安時間:25分
スモークサーモンとトマトのヨーグルトソースサラダ スモークサーモンとトマトのヨーグルトソースサラダ
目安時間:25分
アボガドとスモークサーモンのヨーグルトサラダ アボガドとスモークサーモンのヨーグルトサラダ
目安時間:30分
サーモンとアボガドのユッケ風サラダ サーモンとアボガドのユッケ風サラダ
目安時間:20分
サーモンのづけ丼 サーモンのづけ丼
目安時間:25分+その他
スモークサーモンとポテトのサラダ スモークサーモンとポテトのサラダ
目安時間:40分
スモークサーモンの爽やかサラダ スモークサーモンの爽やかサラダ
目安時間:30分
簡単!サーモンの蒸し焼き 簡単!サーモンの蒸し焼き
目安時間:20分
サーモンの椿ずし サーモンの椿ずし
目安時間:30分
具沢山のふとまき 具沢山のふとまき
目安時間:35分
青じそ風味サーモンと玉ねぎのマリネ 青じそ風味サーモンと玉ねぎのマリネ
目安時間:20分+その他
スモークサーモンと枝豆の二層ジュレ スモークサーモンと枝豆の二層ジュレ
目安時間:40分+その他
サーモンの簡単マリネ サーモンの簡単マリネ
目安時間:20分+その他
スダチ風味帆立とサーモンのカルパッチョ スダチ風味帆立とサーモンのカルパッチョ
目安時間:30分
ちゃんちゃん焼き ちゃんちゃん焼き
目安時間:60分
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