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暑い夏こそ辛い料理!!「灼熱のピリ辛レシピ」
暑い夏こそ辛い料理!!「灼熱のピリ辛レシピ」
コラムイメージ
辛さで涼む

暑くなるとむしょうに食べたくなる辛い料理。
刺激的な味つけがキンキンに冷えたビールと相性抜群、
さらに夏バテで食欲ダウンのときもそのスパイシーさに
思わず食がすすむなど、まさに夏にもってこいの料理です。

また、辛いものを食べると代謝が上がり、汗をかきます。
すると体温は下がり、カラダがスーっと涼しさを感じます。
もしかするとタイやインドなど暑い国特有の辛い料理は、
少しでも涼をとりたいと願う人々の暑さ対策から生まれたのかもしれません。

もちろん食べすぎは胃腸にダメージをあたえる原因にもなりますが、
暑い夏こそピリっと刺激的な料理で汗をかきながら
クールダウンし、猛暑を乗り切りましょう!

暑い夏こそ辛い料理!!「灼熱のピリ辛レシピ」
豚キムチチャンプルー 豚キムチチャンプルー
目安時間:20分
牛肉とキムチのスタミナ焼うどん 牛肉とキムチのスタミナ焼うどん
目安時間:25分
ピリ辛!ペンネアラビアータ ピリ辛!ペンネアラビアータ
目安時間:15分+その他
冷たいなすの甘辛味噌煮 冷たいなすの甘辛味噌煮
目安時間:20分+その他
カンタンナムル丼 カンタンナムル丼
目安時間:15分+その他
スタミナブーブー豆腐 スタミナブーブー豆腐
目安時間:15分
元気モリモリ!キムチチーズの揚げ餃子 元気モリモリ!キムチチーズの揚げ餃子
目安時間:10分+その他
イカキムチフライ イカキムチフライ
目安時間:15分+その他
キムチのマイルドスープ キムチのマイルドスープ
目安時間:20分
かんたんピリ辛キムチ焼きそば かんたんピリ辛キムチ焼きそば
目安時間:15分
甘くて辛いココナッツミルクのチキンカレー 甘くて辛いココナッツミルクのチキンカレー
目安時間:45分
ピリッとメキシカンオムレツ ピリッとメキシカンオムレツ
目安時間:20分
タイの赤いカレー タイの赤いカレー
目安時間:45分
豚肉の甘辛卵とじ 豚肉の甘辛卵とじ
目安時間:20分
エビのタパス風 エビのタパス風
目安時間:15分
牛肉のメヒコ風 牛肉のメヒコ風
目安時間:25分
スパイシーメキシカンホットサラダ スパイシーメキシカンホットサラダ
目安時間:20分
アマトリチャーナのパスタグラタン アマトリチャーナのパスタグラタン
目安時間:45分+その他
春雨のピリ辛味噌煮 春雨のピリ辛味噌煮
目安時間:20分
辛くてまいうー!タンドリーチキン 辛くてまいうー!タンドリーチキン
目安時間:25分+その他
鶏大豆のスパイシー煮 鶏大豆のスパイシー煮
目安時間:40分
ガンボカレー ガンボカレー
目安時間:45分
地鶏のチリソース炒め 地鶏のチリソース炒め
目安時間:30分
チリ・コン・カルネ チリ・コン・カルネ
目安時間:35分
韓国風たまごごはん 韓国風たまごごはん
目安時間:10分
ごろごろ蒸し鶏のエスニックチキンライス ごろごろ蒸し鶏のエスニックチキンライス
目安時間:30分
タイ風春雨カレーヌードル タイ風春雨カレーヌードル
目安時間:25分
ちょっぴり辛いイカのトマト煮 ちょっぴり辛いイカのトマト煮
目安時間:45分
ピリ辛!メキシカンチリハンバーグ ピリ辛!メキシカンチリハンバーグ
目安時間:40分
坦々うどん 坦々うどん
目安時間:15分
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