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ネバネバで血液サラサラ〜ねばねば和え
(2人分)
オクラ … 10本
山芋 … 5p
鰹節 … 適量
だししょうゆ … 適量

(1)オクラは茹でて、小口切りにする。
(2)山芋は皮をむき、短冊切りにする。
(3)オクラ、山芋、鰹節、だし醤油で和える。

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